Das Erstgespräch

Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen und wir besprechen Ihre aktuellen Herausforderungen, Zielsetzungen sowie den weiteren Ablauf und organisatorische Punkte. Nach diesem Gespräch können Sie in aller Ruhe entscheiden, ob Sie mit mir arbeiten wollen.  Stimmt die Chemie, vereinbaren wir regelmäßige Sitzungen.

Der Coaching-Prozess

Coaching ist auf ein definiertes Ziel ausgerichtet, z.B. eine bestimmte Entscheidung zu treffen oder eine konkrete Situation zu meistern. Je nach Umfang Ihres Themas können einige Stunden für Sie bereits einen relevanten Unterschied machen. Wie viele Stunden Sie in Anspruch nehmen, hängt von Ihren persönlichen Variablen ab. Es gibt Anlässe, bei denen vier bis fünf Beratungsstunden Sie bereits ausreichend unterstützen. Komplexere Themen, bei denen eigene Muster verändert werden, können zwischen zehn und zwanzig Stunden in Anspruch nehmen. Gemeinsam besprechen wir die für Sie geeignete Anzahl der Sitzungen. Eine Coaching-Sitzung dauert 50 Minuten. 

Achtsamkeit, Vertrauen und Respekt sind Grundvoraussetzungen für einen gelingenden Prozess. Selbstverständlich ist dabei absolute Verschwiegenheit.

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